Viene de: EL BUDISMO Y EL MUNDO DE LOS NEGOCIOS: SEIS ESTÁNDARES EN UNA CULTURA CORPORATIVA

El propósito de la meditación es purificar nuestra mente. Ante las tentaciones significativas en el mundo material de hoy, nuestra mente se distrae fácilmente y no puede calmarse. La concentración meditativa se ha convertido así en una técnica importante y necesaria para calmar la mente.

No debemos pensar que la meditación es una práctica solo para monásticos. En realidad, la meditación es un método eficaz para regular la mente y aliviar el estrés. Puede ser practicado por budistas y no budistas por igual.

Anteriormente, mencionamos que el último gerente general de Toshiba Corporation tenía la práctica diaria de recitar el Sutra del loto, lo que lo ayudó a relajarse y tranquilizarlo. Para eliminar la fatiga y el estrés, estudiaría el sutra, en lugar de depender del alcohol, la danza y otras actividades similares. De hecho, al recitar los sutras, automáticamente adquirimos la bendición de los budas y bodhisattvas; además, al centrarnos por completo en los versos del Dharma, que son profundos y conmovedores, también podemos relajarnos. Sin embargo, para recitar sutras, se necesita fe en el Dharma; sin esta fe, no habrá intención de leer y, por lo tanto, no se obtendrá ningún resultado positivo.

La meditación es diferente ya que no se limita a ninguna fe. Cualquier persona que esté bajo un gran estrés y sufra de insomnio o arrebatos emocionales, ya sea un ejecutivo corporativo, un artista o un empleado común, puede aliviar las dolorosas condiciones y lograr la paz mental dedicando aproximadamente una hora por la mañana y por la noche todos los días a la meditación. . Al hacerlo, uno puede dormir mejor, regular la mente y eliminar las aflicciones. Por esta misma razón, debemos estudiar Ch’an y practicar la concentración meditativa. En ausencia de este tipo de apoyo espiritual, el estrés puede acumularse y salirse de control.

Creo que muchos conceptos y métodos budistas para regular la mente son útiles para las personas en el mundo moderno. Mientras estemos abiertos a estos conceptos y métodos, nos beneficiaremos de ellos. En el pasado, cuando los bienes materiales escaseaban, los problemas espirituales eran menos preocupantes; hoy con los bienes materiales en abundancia, los problemas a nivel espiritual han aflorado. Los métodos budistas parecen ser aún más indispensables en este momento.

Las técnicas específicas de meditación ya se han presentado en capítulos anteriores.

Escrito por Khenpo Tsultrim Lodrö

Articulo original: Buddhism and the Business World – Six Standards in a Corporate Culture

Publicado: 11 de octubre de 2016

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